News - Minuman yang bisa meningkatkan suasana hati dapat menjadi teman terbaik di saat hari-hari terasa berat. Terdapat berbagai pilihan minuman penambah mood yang dapat membantu lebih rileks dan bahagia. Lantas, apa saja minuman moodbooster itu?

Mood atau suasana hati yang baik memiliki dampak signifikan dalam berbagai aspek kehidupan, termasuk dalam kinerja dan hubungan sosial.

Ketika suasana hati positif, produktivitas cenderung meningkat, kemampuan beradaptasi lebih baik, dan interaksi dengan orang lain menjadi lebih hangat.

Sebaliknya, suasana hati yang buruk seringkali menghambat konsentrasi, menurunkan motivasi, dan mempengaruhi cara berkomunikasi.

Untuk menjaga mood tetap stabil, berbagai cara dapat dilakukan, mulai dari berolahraga, mendengarkan musik, hingga minum minuman tertentu yang diketahui dapat meningkatkan suasana hati.