News - Edukasi mengenai masa puber sangat penting untuk membantu remaja memahami perubahan fisik dan emosional yang terjadi.

Mengetahui apa yang harus dipersiapkan remaja dalam menghadapi pubertas, menjadi salah satu kiat penting yang perlu disiapkan.

Dengan pemahaman yang tepat, remaja dapat lebih siap dan percaya diri dalam menjalani fase transisi menuju kedewasaan.

Sebelum membahas persiapan apa yang harus dilakukan untuk menghadapi masa pubertas, penting untuk mengetahui apa itu pubertas dan ciri-cirinya.

Puber adalah fase perkembangan fisik dan emosional yang terjadi ketika seorang remaja beralih dari masa kanak-kanak menuju kedewasaan.

Menurut Hurlock, E. B (1980) dalam jurnal Developmental Psychology: A Life Span Approach, pada masa pubertas, tubuh mengalami perubahan besar seperti pertumbuhan tinggi badan, perubahan suara, dan munculnya tanda-tanda seksual sekunder misalnya pertumbuhan rambut pada bagian intim atau payudara pada perempuan.

Selain itu, masa pubertas juga dapat mengakibatkan perubahan hormonal yang mempengaruhi kondisi psikologis dan emosional seorang remaja.