News - Manfaat bawang merah mentah untuk kesehatan telah lama menjadi perhatian dalam dunia pengobatan modern dan tradisional. Bumbu dapur yang satu ini memang dikenal memiliki banyak nutrisi yang berkhasiat bagi tubuh. Lalu, apa manfaat makan bawang merah mentah?
Bawang merah (Allium cepa L. var. aggregatum) merupakan salah satu jenis umbi lapis yang sering digunakan sebagai bumbu dapur di berbagai masakan. Bawang dengan warna ungu kemerahan ini memiliki aroma menyengat yang khas dan sedikit cita rasa pedas.
Selain dikenal sebagai bumbu dapur, bawang merah juga sering dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional, salah satunya yang paling populer adalah untuk menurunkan demam. Jika ditelisik lebih jauh, bawah merah rupanya mengandung banyak nutrisi dan senyawa aktif yang bermanfaat bagi kesehatan.
Dikutip dari laman Healthline, bawang merah memiliki sejumlah zat gizi seperti kalori, protein, lemak, karbohidrat, hingga serat. Bawang merah juga mengandung beberapa mineral penting bagi tubuh, misalnya kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, seng, hingga folat.
Terkini Lainnya
Manfaat Bawang Merah Mentah Untuk Kesehatan
1. Tinggi Antioksidan
2. Mencegah Kanker
3. Mengurangi Gejala Alergi
4. Mengobati Demam, Flu, dan Batuk
5. Menyehatkan Jantung
6. Menurunkan Gula Darah
7. Membantu Mengurangi Lemak
8. Menyehatkan Pembuluh Darah
9. Menurunkan Kolesterol
10. Menyembuhkan Cold Sores atau Herpes Labialis
Artikel Terkait
Jadwal Lengkap Perempat Final Coppa Italia 2025 & Bagan 8 Besar
Jadwal Voli Korea Pekan Ini 4-9 Feb 2025: Kapan Red Spark Main?
Update Daftar Top Skor Liga Voli Korea 2025: Mega Berapa Poin?
Jadwal Lengkap ACL Elite 3-5 Feb 2025 & Kapan Al Nassr Main?
Populer
Kehadiran Fly Jaya dan Masa Depan Bisnis Penerbangan Indonesia
Prabowo Minta Pelantikan Kepala Daerah Diundur, Ini Alasannya
PT TRPN Akui Lakukan Pelanggaran Soal Pagar Laut Bekasi
Dilema Indonesia soal EBT Hanya Bikin Transisi Energi Kian Suram
KPK Tak Ingin Penyelidikan Kasus Pagar Laut Sama dengan Kejagung
Peluang Cuan bagi Indonesia dari Perang AI DeepSeek vs ChatGPT
Anggota TNI AD Aniaya Perempuan di Tangsel Hingga Tewas
Skandal Korupsi Pabrik Gula Ancam Keberhasilan Swasembada 2027
Flash News
Polisi Semarang Jadi Tersangka Pemerasan Remaja di Pantai Marina
PT TRPN Akui Lakukan Pelanggaran Soal Pagar Laut Bekasi
Megawati Akan Bertemu Paus Fransiskus di World Leaders Summit
Pemerintah Kebut Regulasi Digital Anak, Kaji Batas Usia Medsos
Kemlu Tindak Lanjut Laporan Kasus Pemerasan WN Tiongkok
Menteri Hukum Yakin Ekstradisi Paulus Tannos Rampung Pekan Depan
Kapolri Tunjuk Brigjen Agus Jadi Kakorlantas Gantikan Irjen Aan
DPR & Pemerintah Sepakat RUU BUMN Dibawa ke Paripurna
Pramono Anung Ogah Ambil Pusing soal Pelantikan Gubernur Ditunda
Polisi Bebaskan WN Rusia yang Sempat Ditangkap Kasus Perampokan
Pramono Jamin Tak akan Izinkan ASN Jakarta Berpoligami di Eranya
Kepala Daerah Tunda Dilantik, Jabatan Pj Diminta Diperpanjang
Anggota TNI AD Aniaya Perempuan di Tangsel Hingga Tewas
DPR akan Gelar Rapat Ulang Jadwal Pelantikan Kepala Daerah
Guru Ngaji Banting Balita di Tangerang, Dalih Kesal Sama Korban